Mängden hudcancer har ökat kraftigt under de senaste decennierna och man vet att den ultravioletta strålningen orsakar 60–90 procent av hudcancerfallen. USB-strålningens effekter på uppkomsten av hudcancer är obestridlig.

Däremot har UVA-strålningen under lång tid ansetts vara mindre skadlig än UVB. Av det solljus som når jordytan är över 90 procent UVA-strålning. Forskningen under senare tid visar att de effekter av UVA-strålningen som skadar arvsmassan och försämrar immunförsvaret är mer omfattande än vad man har antagit och att även UVA-strålningen kan spela en viktig roll för uppkomsten av hudcancer.

Avstå ifrån solarium!

John Paoli anser att man helt ska avstå från att ”bättra på” solbrännan i ett solarium. Det är många som tror att man kan skydda huden genom att solariesola sig före en utlandsresa, men det är helt fel, säger han.
Både UVA- och UVB-strålningen är alltså farliga och UVB skadligast av de två.
John Paoli talar dock inte för ett totalstopp för sollapande.
– En skvätt sol på 20 till 30 minuter är lagom i samband med att man äter ute eller tar sig en promenad. Njut av solen utan att sola.