Nu har jag kommit hem efter att ha varit på Gränby hela dagen med min syster.
Till en början kände vi oss inte alls inspirerade av att handla, men sen....

Det första jag hittade va

En stickan lång kofta på Vero Moda för bara 79:-
Väskan hittade jag på Väskan för 199:- Precis en sån jag letat efter!

(Dålig bild)
De här jeansen och tröjan hittade jag på H&M.
Jeansen var det rabatt på så jag gav bara 198:-
Tröjan, nja, det va väl inte min skak från början.... men den slank med för 249:-
(Har det på mig just nu och det var faktiskt snyggt i hop)

Sen blev det lite långa tunikor för bara 79:- st. En svart, lila och en vit.
Då det var så billiga tänkte jag att, passar det inte som tunika kan jag använda de som nattlinnen.

Sen går det ju inte att låta bli att köpa Ginas leggings! Den här gången blev det ett par marinblåa.

Jag gillar verkligen färger och den här tunikan kändes helt rätt och den hittade jag på KappAhl!
I dag hade det 25% på hela köpet och visst är det väl typiskt att man inte hittar mer än en plagg då?

Vill du vara med i TV4?

Här är alla TV4-program som söker publik och deltagare.
Den här sidan uppdateras regelbundet så ta för vana att titta in med jämna mellanrum.

TV-program som söker deltagare och publik

• Tävla i Postkodlotteriets 50-50
• Välkommen som publik hos Kattis Ahlström
• Kvällsöppet söker publik till våren
  
• Vill du vara med i Talang 2009? Sök här!
• Hitta dina anhöriga med Spårlöst
• Behöver du städhjälp? Sök till Rent hus 2009
• Parlamentet - kom och se programmet live
• Postkodmiljonären - kom och sitt i publiken
• Äntligen hemma - vill du ha hjälp av programmet?

I berättelsen om mig själv har jag tidigare skrivit att jag och min syster blev bortlämnade som barn.
Vår mamma vare sig ville eller klarade av att ta hand om oss.
Tyvärr kom vi inte till samma fosterfamilj och det har satt djupa sår i oss båda.
Vem vill inte ha sitt syskon att luta sig mot? Har man inget syskon är det en sak, men att ha ett och inte få växa upp tillsammans är jobbigt. När jag vaknade i morse hade jag en sån otrolig längtan efter henne.
Jag ringde och frågade vad hon ska göra så nu kanske vi kan få till en dag och bara få umgås.
Om ni visste vad glad jag blev! Jag med min ångest har fått levt med den så himla länge i min ensamhet, men nu visar det sig att vi lever med samma helvete. Det är skönt att ha någon att som äntligen förstår, men vi båda undrar varför vi lever med denna ångest och oro hela tiden. Jag har alltid trott att det haft med min ätstörning att göra, men så är det tydligen inte. Jippi, nu ringde hon precis och sa att hon kan komma!
Nu måste jag kasta mig in i duschen!
Jag vill bara avsluta med att säga, ni som har era syskon, ta vara på det och njut och var rädda om varandra.

Kramisar

Toto- melanie

• Tänk på att volymmascaror oftast ger tjockare fransar än mascaror som verkar förlängande.

• För en extra intensiv blick, matcha mascaran med eyeliner eller ögonpenna. Både flytande eyeliner och kajalpenna ska appliceras innan mascara, annars klibbar fransarna lätt ihop sig.

• Glöm inte att det är fritt fram att fuska till sig både längd och svärta med lösögonfransar.

• Precis som din hud och ditt hår mår dina ögonfransar bra av att återfuktas. Gör det till en vana att då och då smörja in fransarna med vaselin innan du ska sova.

• Vill du ha målade fransar men ändå ha en mer naturlig look? Applicera mascaran först och måla sedan resten av ansiktet. På så sätt blir det lättare att få en jämnvikt i makeupen.

Gris tros ha orsakat lägenhetsbrand

En minigris orsakade en bostadsbrand genom att välta en lampa i ett flerbostadshus i Torvalla i Östersund, tror räddningstjänst och polis. Elden släcktes snabbt. Lägenheten fick vissa skador men grisen klarade sig.

En minigris orsakade en lägenhetsbrand i ett flerbostadshus bostadsområdet Torvalla i Östersund. Det tror räddningstjänsten och polisen efter räddningsinsatsen under torsdagseftermiddagen.

- Familjens minigris var ensam hemma i lägenheten när branden bröt ur. Det verkar som om grisen vält omkull en lampa vilket lett till att textilier fattat eld, säger Peter Frykman vid räddningstjänsten i Östersund.

Det var när sonen i huset kom hem på eftermiddagen som han kände röklukt och larmade brandkåren. Elden släcktes snabbt och lägenheten hade fått vissa skador,

Grisen som sprang omkring mitt i larmet hade klarat sig rätt bra. Lite svedd var den, men för säkerhets skull fick den uppsöka djursjukhuset för att kontrollera att den inte dragit i sig allt för mycket rök.

- De kvinnor som aldrig får orgasm, onanerar heller inte, säger erotikpedagogen Ylva Franzén till tidningen City.
Här är en del av hennes onaniskola.

För tidningen City delar hon med sig av sina bästa onaniknep, här är fem av dem:

1. Stämningen
Se till att ha en avslappnad stämning. Slappna av, titta på en bild du tycker är eggande eller läs några sidor i en erotisk bok.

2. Kolla vaginan
Undersök dig själv och använd gärna glidmedel. Då skonar du de känsliga delarna och kan hålla på längre.

3. Lär känna klitoris
Visst, det är klart du vet var den sitter - men vilken del är känsligast? Ylva Franzén menar att vänster sida kan skilja sig från höger och så vidare. Utforska och lär känna dig njutningsknapp!

4. Testa olika smeksätt
Prova olika sätt att smeka dig själv och håll på några minuter innan du byter variant. Det tar lite tid för dina mest intima delar att vänja sig vid ett smeksätt och avgöra om det är skönt eller inte.

5.  G-punkten
Den kan vara lurig att hitta, men var så säker - den finns där! En bit in i slidan, på slidväggens främre del sitter den.
För in långfingret och gör en "kom hit"-rörelse. Eller använd en dildo, det finns specialutformade för ändamålet.

Välkommen till Hedda-shopen

Kolla gärna in våra REOR, många av produkterna som tex superrean av barnkläder, barntofflor och kuddar gäller tills lagret tar slut. Under tiden vi rear ut av det gamla fyller vi hela tiden på med spännande nytt...

 Du har väl inte missat att det finns en egen rea-kategori under Baby&Barn också. Varför inte fynda till barn och barnbarns kommande födelsedagar, dop..

Den senaste parfymen jag köpte blev verkligen en besvikelse, Paris Hilton.
Det är en edp men luktar nästan ingenting.
Nej, man ska hålla sig till de gamla vanliga...
Min favo är Eternity och har varit det i många år.
Den luktar både gott och länge.

Efter min lilla operation idag ska jag shoppa! Är på ett riktigt shoppinghumör.
Men det brukar aldrig slå fel, när man väl har pengar och tid hittar man aldrig nåt.

VÄRDE

Nedvärdera inte ditt eget värde genom att jämföra dig själv med andra.
Det är på grund av att vi alla är olika som var och en av oss är så speciell.

Sätt inte dina mål efter vad andra människor tycker är viktigt.
Bara du vet vad som är bäst för dig.

Ta inte för givet de saker som du har närmast hjärtat.
Kläng dig fast vid dem, så som du håller dig fast till själva livet,
för utan dem är livet meningslöst.

Låt inte ditt liv glida genom dina fingrar genom att leva
i det förgångna eller för framtiden.
Genom att leva ditt liv en dag i taget kommer du att leva alla dagar i ditt liv.

Ge inte upp när du fortfarande har någonting att ge.
Ingenting är över förrän det ögonblick du slutar att försöka.

Var inte rädd för att medge att du är allt annat än perfekt.
Det är den bräckliga tråd som binder oss alla samman.

Var inte rädd för att ta risker.
Det är genom att ta chanser som vi lär oss att vara modiga.

Stäng inte ute kärleken från ditt liv genom att säga att den är omöjlig att finna.
Det snabbaste sättet att få kärlek är att ge kärlek,
det snabbaste sättet att förlora kärlek är att hålla fast vid den för hårt och det bästa sättet
att behålla kärlek är att ge den vingar.

Avfärda inte dina drömmar. Att vara utan drömmar är att vara utan hopp,
att vara utan hopp är att vara utan ett syfte med livet.

Spring inte genom livet så fort att du glömmer inte bara var du har varit, utan vart du är på väg.
Livet är inte bara ett lopp,
utan en resa som du ska smaka på varje steg längs vägen.

NÄRVARO

Din närvaro är en gåva till världen.
Du är unik och det finns bara en som du.
Ditt liv blir vad du gör det till.
Ta en dag i taget.



Se till din lycka, inte till dina bekymmer.
Du klarar allt. I dig finns så många svar.
Var förnuftig, modig och stark.



Sätt inga gränser för dig själv.
Många drömmar väntar på att bli verklighet.
Beslut är alltför viktiga för att utebli.
Sträva efter höjdpunkter, mål och belöningar



Inget tar så mycket energi som att oroa sig.
Ju längre man bär ett bekymmer, ju tyngre blir det att bära.
Ta inte saker alltför allvarligt.
Lev ett fridfullt liv, inte ett liv att ångra.



Kom ihåg, att lite kärlek räcker långt.
Kom ihåg, att mycket kärlek varar för alltid.
Kom ihåg, att vänskap är en klok investering.
Livets skatter är människor . . . tillsammans.



Förstå, att det aldrig är för sent.
Gör vardagliga saker på ett ovanligt sätt.
Må bra, ha hopp och känn glädje.
Använd din tid till att sikta mot stjärnorna.



Och glöm aldrig,
inte för någon enda dag . . .
hur oerhört speciell du är!

7. Som kvinna ska du se upp med lönediskriminering.
Var på din vakt och se till att chefen inte blandar in till exempel en framtida graviditet som en faktor när det gäller din lön. Säg i så fall ifrån på ett professionellt sätt, som "Jag anser inte att det här ska påverka lönen. Min kompentens ska värdesättas, inte mitt familjeliv".

2. Vitaminboosta
Vitaminboosta din mat genom att fylla tallriken med härliga färger,
gott om frukt och grönt.

3. Ät
Ät regelbundet, minst var tredje timme. Du kommer att orka mer,
få mindre blodsockersvängningar och med stor sannolikhet äta mindre vid varje måltid.

4. Frukost, Lunch och Middag
"Ät frukost som en kung, lunch som en prins och middag som en fattiglapp" är ett klokt ordspråk.
Börja morgonen med en matig och mättande frukost för att sedan äta mindre under dagen och framåt kvällen.

5. Slopa sena matvanor
Ät senast två timmar innan du ska sova, för att undvika att din matsmältning stör sömnen.
Om du är hungrig närmare sänggåendet, drick exempelvis en smoothie eller färskpressad juice.

6. Stressa inte
Stressa aldrig eftersom du varken hinner mer eller mår bättre när du stressar genom din vardag.

7. Detoxa
Detoxa gärna kroppen genom att äta minre kött, undvika kaffe, te, alkohol samt
alla former av tillsatser och sötningsmedel.

8. Drick ordentligt
Drick ordentligt med vatten under dagen.
Ställ din mobilklocka så att den ringer en gång i timmen och påminner dig.

9. Vitaminera mera
Glöm inte att boosta med vitaminer som kompliment.
En multivitamintablett är det allra bästa.

10. Sov
Sov minst 6-8 timmar per natt och var noga med att gå upp samma tid på morgonen oavsett om det är vardag eller helgdag.
Du kommer i gång, blir piggare och får rutinerna att sitta redan tidigt på höstkanten.

Dessa är framtagna ur Veckorevyn.

Hur många av dessa punkter gör ni?

Mina svar: 1 (50 min), 3 och 10